A época natalícia é tradicionalmente uma época para recordar a importância da afetividade entre família e amigos. Por todo o lado, encontram-se anúncios e mensagens de Natal que traduzem imagens de alegria, união familiar, partilha, sorrisos, mesas recheadas, tradições e muitas prendas no sapatinho. É uma época desejada por muitos e marcada por festas, convívios e reencontros.
Para cada um de nós, o Natal pode assumir diferentes significados. Para uns, a alegria e a oportunidade de celebrar e passar tempo de qualidade com a família e amigos, mas para outros, pode ser uma altura de maior exposição a riscos, de solidão, de mais stress e de preocupações.
A Direção Regional da Saúde (DRS) promove a partir de hoje a campanha “Natal é semear Felicidade”, procurando sensibilizar toda a população para a importância de usufruir do ambiente e das tradições da Festa, sem esquecer a saúde.
Lembrando a mais tradicional e genuína vivência da Festa Madeirense, a campanha da DRS destaca algumas recomendações para viver esta época natalícia “semeando felicidade”:
- Em relação às compras, relembra que “Natal é partilha” e que o importante será garantir utilidade e ponderação.
- Sobre a alimentação, assinala que “Natal é diversidade” e que a maior variedade que a tradições trazem à nossa dieta pode coexistir com a moderação.
- Sobre a segurança, alerta que “Natal é precaução” e que os ambientes e os comportamentos devem ser sempre cuidados.
- Em relação à saúde mental e as relações interpessoais, salienta que “Natal é harmonia” e que a atenção consigo e com os outros faz a diferença.
- No que se refere às expectativas, lembra que “Ano novo é oportunidade” e que, não sendo tudo perfeito durante a época natalícia, muitas coisas serão boas e o Ano Novo pode ser um momento de resoluções e soluções.
Assinalando desta forma o início desta quadra festiva, a DRS convida toda a população a criar ambientes e adotar comportamentos promotores da saúde, com a convicção de que “Natal é semear Felicidade”!