Ação de Sensibilização ciber (in)segurança

A ação de sensibilização em Ciber-Higiene, ministrada pelo Dr. Nuno Perry, focou-se no desenvolvimento de 'soft skills' em cibersegurança, capacitando os participantes com competências essenciais para a promoção de comportamentos seguros e a prevenção de ameaças digitais. Esta iniciativa teve sua estrutura e conteúdo alinhados com o Centro Nacional de Cibersegurança, transmitindo conhecimentos e atitudes fundamentais para uma navegação segura no ciberespaço.

Atualmente, vivemos numa rede composta por tecnologia e pessoas, onde a responsabilidade pela cibersegurança não é apenas da tecnologia, mas de cada um de nós. Assim como lavamos as mãos para evitar micro-organismos maliciosos, também é essencial praticar ciber-higiene, pois as ciberameaças são invisíveis, mas igualmente perigosas. Para nos protegermos, é fundamental conhecer os riscos e saber como agir, especialmente nestes cinco pontos críticos:

• Password: Essencial para proteger dados pessoais e corporativos. Para criar uma senha forte, utilize mais de 12 caracteres, combinando maiúsculas, minúsculas, números e símbolos (%&@);
• · Email: A principal porta de entrada para ataques. Abra apenas emails de origem conhecida e não clique em links ou anexos suspeitos;
• Redes sociais: Atenção ao que publica! As informações podem ser usadas por terceiros e cada reação a uma publicação contribui para um perfil direcionado para publicidade;
•  Hardware: Ative bloqueios de segurança, não deixe dispositivos desbloqueados e evite utilizar USBs desconhecidas;
•  Navegação: Use firewall, prefira sites com “https” e acompanhe a navegação das crianças.
• No teletrabalho: utilize apenas dispositivos autorizados pela organização, não os compartilhe com familiares ou amigos, e mantenha o sistema e o antivírus atualizados. Em videoconferências, restrinja o evento a utilizadores autenticados, crie senhas únicas para cada reunião e evite compartilhar informações sensíveis.

A cibersegurança está diretamente ligada ao comportamento humano, sendo essencial manter hábitos diários de ciber-higiene para garantir a proteção dos dados. Práticas corretas e comportamentos adequados fazem a diferença. Além disso, as organizações podem fortalecer a segurança digital ao criar manuais simples e eficazes de boas práticas.