Principais problemas relacionados com o calor
Sabia que as temperaturas elevadas podem representar um risco sério para a sua saúde?
A exposição prolongada ao calor intenso, especialmente durante vários dias consecutivos (ondas de calor), pode sobrecarregar o organismo e exigir cuidados médicos urgentes.
As consequências podem ser graves e, em alguns casos, irreversíveis:
- Desidratação grave
- Cãibras musculares
- Agravamento de doenças crónicas
- Esgotamento devido ao calor
- Insolação
- Morte
Proteja-se: mantenha-se hidratado, evite a exposição solar nas horas de maior calor e procure locais frescos.