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A DRS recomenda medidas de prevenção e controlo das infeções respiratóriasA DRS, destaca que a adoção de comportamentos saudáveis como: manter uma boa rotina de sono; ser fisicamente ativo; controlar o stress; reforçar a hidratação e ter uma alimentação adequada, contribui em muito, para a prevenção das infeções respiratórias.
Sono em época de fériasEm termos gerais, a falta de sono adequado pode aumentar o risco de problemas emocionais e psicológicos, tais como: ansiedade, depressão, irritabilidade e mau humor, problemas de memória e concentração, risco aumentado de transtornos psicológicos, sintomas físicos.
 DRS destaca a importância de bons hábitos de sonoA DRS relembra que ter um bom sono é determinante para alcançar uma melhor saúde!
DRS relembra importância da rotina de sono durante as férias e no retorno ao trabalho e à escolaCuide da sua saúde!
Dia Mundial da Atividade FísicaBeneficia a saúde mental, melhora os sintomas de ansiedade e depressão, promove a aprendizagem, o sono, contribui para manter o peso saudável e a prevenir e controlar comportamentos de risco como o consumo de tabaco, ingestão excessiva de álcool e outras drogas.
Dia Mundial do SonoO sono é essencial para a nossa saúde mental, uma vez que nos auxilia a regular emoções, consolidar memórias e manter um bom desempenho cognitivo.
Dormir bem é um pilar da Saúde e Bem-estar, relembra a DRSA Direção Regional da Saúde alerta para a importância do sono, como um pilar da saúde e bem-estar. O sono contribui para nos sentirmos saudáveis, focados e felizes, pelo que é importante manter uma “boa higiene do sono”
Saúde assinala o dia mundial do sonoNa Madeira, esta iniciativa conjunta juntou no Centro de Saúde Dr. Rui Adriano de Freitas os profissionais Nivalda Gonçalves (médica de Família) e João Carvalho (Pneumologista) numa ação destinada aos profissionais de saúde desta unidade.
Faça do sono uma prioridadeA Direção Regional da Saúde deixa algumas sugestões importantes para melhorar o sono
Dia Mundial do Sono 2025, Faça da saúde do sono uma prioridade.O sono é um dos três pilares principais da saúde, em conjunto com uma alimentação saudável e a prática de exercício físico e é essencial para o nosso bem-estar físico, mental e social. 
Cuidados de sono durante a época de fériasCuidados de sono durante a época de férias - Telejornal RTP Madeira 15-08-2024
Hora da Saúde e Proteção Civil - Sono em época de fériasA DRS deixa algumas sugestões para melhorar a qualidade do sono em períodos de maior calor.
Hora da Saúde e Proteção Civil - A DRS destaca a importância de bons hábitos de sono A DRS relembra que ter um bom sono é determinante para alcançar uma melhor saúde!
Imprensa: "JM-Madeira", de 29.8.2023Título: "DRS relembra importância da rotina de sono"
Hora da Saúde e Proteção Civil - A importância da rotina de sono A importância da rotina de sono durante as férias e no retorno ao trabalho e à escola
Hora da Saúde e Proteção Civil - Dia Mundial do SonoO sono é essencial para a saúde física, mental e psicológica, e, apesar de ser indispensável, é muitas vezes negligenciado.
Imprensa: "JM-Madeira", de 7.3.2023Título: "Como interferem as tecnologias com o sono das crianças?"
Hora da Saúde e Proteção Civil: Dormir bem é um pilar da Saúde e Bem-estarA Direção Regional da Saúde alerta para a importância do sono, como um pilar da saúde e bem-estar
Dia Mundial do Sono 2021: Sono e COVID-19Medidas para manter uma boa higiene do sono
Festival Barroco a Norte 2026O Festival Barroco a Norte, afirma-se como uma iniciativa de referência no panorama cultural regional, dedicada à valorização da música barroca em diálogo com o património arquitetónico das igrejas da costa norte da Região. Estes espaços, marcados pela riqueza artística e histórica, assumem-se como autênticos palcos de expressão cultural, onde a arte sonora encontra eco na monumentalidade que a envolve.
Orfeão Madeirense celebra 106 anos com riqueza de sonoridadesA secretária regional de Inclusão, Trabalho e Juventude, Paula Margarido, marcou presença, este sábado, no Salão Nobre da Assembleia Legislativa da Madeira, no concerto do Orfeão Madeirense, em representação do presidente do Governo Regional.
EXPOSIÇÃO: "Misplacing"Este projeto inspira-se nas paisagens da Madeira para criar um cenário, visual e sonoro, na história de duas criaturas fantásticas que aqui chegam, uma do mar e outra do ar, trazendo consigo texturas e ambientes que se misturam com a dureza da terra.
Projeto "Misplacing"Este projeto inspira-se nas paisagens da Madeira para criar um cenário, visual e sonoro, na história de duas criaturas fantásticas que aqui chegam, uma do mar e outra do ar, trazendo consigo texturas e ambientes que se misturam com a dureza da terra.
Grupo Informal de Jovens Raízes Sonoras apresenta Exposição Carlos SantosProjeto apoiado pela DRJ no âmbito do Programa PRINT
Regulamento Geral do RuídoDecreto-Lei n.º 9/2007 de 17 de janeiro
Governo Regional celebra John Dos Passos na Ponta do SolO Governo Regional, através da Secretaria Regional de Turismo e Cultura, preparou um programa alusivo ao 51.º aniversário da morte de John dos Passos ocorrida a 28 de setembro de 1970. Assim, nesta terça-feira, o Centro Cultural apresenta, às 19h00, a exposição “Uma Vida em Escrita”, seguido do postal sonoro “John Dos Passos Transfer – Uma Paisagem Literária, por Tiago Patrício.
Secretaria Regional de Turismo e Cultura apoia concerto de estreia de “Filipe Passos e Matriz Sonora”O Governo Regional, através da Secretaria Regional de Turismo e Cultura, apoia o concerto ao vivo e de estreia da formação “Filipe Passos e a Matriz Sonora” que se realiza no dia 29 de maio, sábado, às 21h00 na Fortaleza do Pico.
#EstamosONO funcionamento dos serviços, sediados no Edifício do Campo da Barca, da Secretaria Regional de Equipamentos e Infraestruturas (SREI) encontra-se a ser efetuado em regime de teletrabalho.
Governo prepara programa de incentivos à compra de elétricosRui Barreto anuncia apoio de 5 mil euros para particulares e 3.500 para empresa
'Alegria de Viver' no Dia do Internacional do IdosoNo âmbito das comemorações do Dia Internacional do Idoso que se assinala hoje (1 de outubro), o Jardim Municipal de Santa Cruz acolheu o projeto “Alegria de Viver”, dinamizado pela Santa Casa da Misericórdia de Santa Cruz. Trata-se de um desfile de moda com fatos compostos por materiais reciclados.
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