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A DRS recomenda medidas de prevenção e controlo das infeções respiratóriasA DRS, destaca que a adoção de comportamentos saudáveis como: manter uma boa rotina de sono; ser fisicamente ativo; controlar o stress; reforçar a hidratação e ter uma alimentação adequada, contribui em muito, para a prevenção das infeções respiratórias.
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Direção Regional da Saúde alerta para importância da hidratação e alimentação adequadas em dias quentes10 recomendações e sugestões relacionadas com a hidratação e alimentação para prevenir os efeitos do calor intenso.
Hora da Saúde e Proteção Civil: Hidratação e alimentação em dias quentesDireção Regional da Saúde alerta para importância da hidratação e alimentação adequadas em dias quentes.
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HidrataçãoA água é um nutrimento essencial à vida sendo o principal constituinte do organismo humano.
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